Il male di vivere : il ruolo dei disturbi dell’umore e d’ansia nella percezione del dolore fisico

Il male di vivere : il ruolo dei disturbi dell’umore e d’ansia nella percezione del dolore fisico

 

Su quanto siano intollerabili e pesanti la depressione e l’ansia, molte parole sono state scritte, molte riflessioni sono state fatte. Si pensa spesso che il male invisibile, quello che non si può diagnosticare con un esame del sangue o con una risonanza magnetica, abbia una influenza strettamente intrapsichica. Ingenuamente, si può perfino dubitare di quanto il male di vivere possa uccidere una persona pur tenendola in vita, e così si sprecano i solleciti, gli inviti alla tenacia, gli appelli alla forza di volontà.

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Il rapporto col nostro corpo : come lo percepiamo, come vogliamo che sia (parte II)

 

Una buona capacità di prendersi cura del proprio corpo è condivisibilmente indicativa di un certo equilibrio psicologico : controllare il proprio stato di salute con regolarità, seguire le terapie indicate in caso di malessere o malattia, praticare attività fisica costante e mangiare in modo vario, non dimenticando di concedersi una buona quota di frivolezza, accontentandosi anche nei bisogni più superficiali (prodotti cosmetici o la cura nell’abbigliamento, ad esempio).

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Il rapporto col nostro corpo : come lo percepiamo, come vogliamo che sia (parte I)

 

Il rapporto con il corpo inizia nel momento in cui veniamo al mondo, in cui ci separiamo forzatamente dalla fusione fisica con la madre. Questo corpo inizialmente grinzoso, fragile e ancora privo di lineamenti e fattezze definiti, ci permette di comunicare con chi ci sta intorno e legge i segnali che esso invia.

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Di fronte al bullismo non basta solo riconoscere il problema : l’importanza del sapersi difendere

 

Di bullismo e di prevaricazione tra adolescenti ormai abbiamo sentito parlare a lungo. Sono state spese molte parole, sono stati fatti studi anche di buona qualità metodologica e ogni dirigente scolastico di scuola superiore conosce il problema e saprebbe citare almeno un paio di episodi recenti.

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